Técnica de tratamiento de la reflexología.

 

http://bienestar.offerum.com/tarragona/completo-tratamiento-reflexologia-pies-24538

En la reflexología hay varios métodos de tratamientos, éstos son:

- Método Rwo Shur: Puede resultar doloroso porque implica una combinación de técnicas de deslizamiento del pulgar y presión, utilizando también los nudillos y en ocasiones pequeños palos de madera. La presión es muy fuerte y el terapeuta utiliza una crema, para permitir un movimiento rápido, eficaz y continuo. Una sesión dura unos treinta minutos y se centra más en la revitalización que en la relajación. El método Rwo Shur fue desarrollado por el padre Joseph Wugster.

- Método Ingham: Fue desarrollada por Eurice Ingham, considerada por muchos como la "madre de la reflexología". Este método se basa en trabajar con los pulgares y el resto de los dedos conocida como "método Ingham de masaje de comprensión". La presión se aplica "caminando con los dedos", doblando y estirando el pulgar u otro dedo mientras se mantiene una presión constante en la zona del pie sobre la que se está trabajando. Fue quien desarrolló sobre los pies mapas de todo el cuerpo.

- Método de Terapia Zonal: En este método los reflexólogos aplican presión (o masajean) en zonas concretas de los pies o de las manos, estimulando así la circulación y los impulsos nerviosos para obtener salud en "zonas" del cuerpo.

ESPERO QUE OS GUSTE! 

Las contraindicaciones reflexología podal. Lo teneis que probar!

 http://ciudadmadrid.olx.es/taller-reflexologia-podal-22-y-23-septiembre-iid-431156382

Las contraindicaciones de la reflexología podal son las siguientes:

- Enfermedades agudas o crónicas.

- Durante la menstruación , no actuar sobre el aparato genital

- Durante el embarazo.

- Enfermedades infecciosas que cursan con estado febril elevado, dolores fuertes, espasmos, hemorragias.

- Pacientes con cáncer, sobretodo en caso de metástasis.

- En diabetes (control médico).

- Personas débiles y pacientes que acaben de superar enfermedad avanzada o intervención quirúrgica breve.

- En caso de hongos (pie de atleta, micosis), heridas, llagas o cualquier tipo de erupción.

- En caso de callosidades no se presionará hasta que se haya eliminado.

- Inflamación del sistema venoso o linfático (trombosis, flebitis….)

Para la prevención, si no estais seguros de no tener ninguna contraindicación es mejor consultar al médico.

ESPERO QUE OS GUSTE!

Os dejo los beneficios e indicaciones de la reflexologia podal.

                                              

             http://www.tsering.cl/portal/agenda/curso-de-reflexologia/

Los beneficios e indicaciones de la reflexología podal son los siguientes:

- Relajante

- Reduce el estrés.

- Mejora la circulación.

- Permite la liberación de toxinas.

- Equilibra los distintos sistemas.

- Revitaliza la energía.

- Actúa de forma preventiva.

- Gratificante para quién lo da y quién lo recibe.

- El masaje en bebés y niños pequeños será muy ligero con pequeñas fricciones suaves y de corta duración. - En los niños de 8 años en adelante puede utilizarse para regular el sistema nervioso, favorecer el trabajo de las glándulas endocrinas, desarrollo óseo y muscular y estimular el sistema inmunitario. En los ancianos se puede ayudar en las funciones motoras, la regulación del sistema nervioso, activar la capacidad respiratoria, la función intestinal y el aparato urinario. El masaje será suave y delicado.

ESPERO QUE OS GUSTE! :)

Una de las técnicas más antiguas del mundo, aún sigue triunfando! La Reflexología Podal.

                       http://www.piesfelicesdenia.com/reflexologia-podal/breve-historia-de-la-reflexologia-podal

Se basa en el tratamiento de zonas reflejas, o lo que es lo mismo, en masajear ciertas zonas que son el reflejo, en una zona concreta del cuerpo (en este caso el pie).

La Reflexología Podal aprovecha los conocimientos sobre las conexiones de nervios entre segmentos internos de órganos, músculos y piel, para influir a nivel reflejo, sobre dolencias desde el exterior.
Esta técnica de aplicación, es adecuada para crear una estimulación de las zonas reflejas de los pies que refuercen las funciones corporales.

Hay distintos campos de zonas reflejas pero el pie es la zona refleja donde se obtiene mayor eficacia terapeútica.

Sabemos que los inicios de la reflexología podal se remontan al antiguo Egipto donde ya se practicaba esta terapia. Los primero grabados se encontraron en la tumba de un médico y corresponden al año 2330 aC.

 En la antigua China hace 4000 años, se observó que el masaje no influía solo en la zona de cuerpo donde se aplicaba, sino que había una influencia a nivel reflejo sobre áreas corporales y órganos muy distantes. Esta observación fue la base del nacimiento de la Reflexología.

Ya en el siglo XVI hay informes sobre el tratamiento de órganos internos mediante masaje y otros métodos de masaje reflejo.

En América, los “curanderos o chamanes” de tribus aborígenes utilizaban la Reflexología como forma de tratamiento contra diversas enfermedades.

Sin embargo la Reflexología podal con base científica se gestó en el siglo XIX.
En 1930 Eunice Inglham llegó a la conclusión desde distintos puntos del cuerpo se puede acceder a todas las partes del mismo. Confeccionó mapas del cuerpo humano y los hizo corresponder en uno o varios lugares del pie. Con esto conseguía una eficacia terapeútica que si se trabaja directamente sobre la zona afectada, principalmente cuando trataba de reducir el dolor. Por eso E.Inglham es considerada la precursora de la Reflexología Podal como la conocemos hoy en día.

Esta publicación se la dedico a mi compañero Francisco Gómez, que me ha pedido que hablara sobre la reflexología. Esta es una pequeña introducción, no te preocupes que durante los próximos días publicaré más cosas interesantes sobre este tema. Saludos. 

ESPERO QUE OS GUSTE!!!

Para los que queréis probar La Vinoterapia, aquí os dejo los beneficios, las indicaciones y las contraindicaciones.

Los beneficios e indicaciones de la vinoterapia.



http://cosmobelleza.com/esp/noticias/6363.cosmo                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Son varios los beneficios de la vinoterapia para la salud, y principalmente para la piel.

Además de combatir el envejecimiento, es capaz de mantener la dermis mucho más elástica y vitaminada, también aportan sales minerales proteínas, enzimas y polifenoles. Son muchos los beneficios de la vinoterapia pero los básicos son:

- Mejora la calidad de la piel ya que actúa como vasodilatador y desintoxicante (tabaco, exceso de sol, estrés…).
- Estimula la circulación sanguínea.
- Tonifica los senos.
- Reduce el abdomen.
- Reafirma los glúteos.
- Ayuda en la producción de colágeno, incrementando la firmeza.
- Combate el envejecimiento, ya que neutraliza los radicales libres que éstos son los responsables de la aparición de las marcas de la edad en nuestra piel. Por ello se puede eliminar las arrugas, evitar la flacidez y lograr un aspecto de juventud.
- Contrarresta varices y hemorroides.
- Gracias a su propiedad antioxidante combate las células cancerígenas.
- La uva es un buen laxante y antidiarreica y está indicada en padecimientos renales.


Contraindicaciones.

                                                                    http://es.stockfresh.com/image/681550/sign-stop-alcohol

Con los tratamientos de vinoterapia  podemos disfrutar de los beneficios que aporta, sin sufrir  ninguna de sus contraindicaciones, a excepción de aquellos que sean alérgicos al vino.

Después de tantos años participando en nuestras vidas, el vino sigue sorprendiéndonos: La Vinoterapia

En esta semana hablaré sobre la vinoterapia, uno de los tratamientos más relajantes. Por ello empezaremos hoy con una breve introducción:

http://www.centro-shalom.com/spa/tecnica_01.php?var1=Vinoterapia&nar1=78&var2=Naturopat%EDa%20est%E9tica&nar2=13

La vinoterapia consiste en la aplicación de mascarillas, peeling, baños de inmersión y exfoliantes que proporcionan una serie de beneficios curativos para la piel y el organismo.


Los vinos más utilizados son el Cabernet, Sauvignon, Lambrusco y el Merlot por su gran cantidad de sustancias antioxidantes llamadas polifenoles, sustancia química que neutraliza a los radicales libres.

Los inventores de la vinoterapia, fueron los franceses Matilde Cathiard y Bertrand Thomas. Inauguraron el primer centro de Bordeaux, donde se producen los vinos más famosos de Francia. Un encuentro de esta pareja de empresarios con el profesor Dr. Vercauteren, en 1993, fue el origen de la puesta en marcha de esta especialidad. Este profesor les hace ver que las pepitas de uva que se desechan tras la vendimia pueden aprovecharse para obtener polifenoles, que dentro del mundo vegetal son los mejores antiradicales libres que se conocen, una vez estabilizados y, por tanto, útiles para combatir el envejecimiento. Esta capacidad de los polifenoles ya era conocida pero lo que de verdad desató la inversión en el proyecto fue el hecho de que en 1993 se publicara que las moléculas OPC (Proantocianidinas oligométricas) de la pepita de la uva pueden llegar a ser, en algún caso, hasta 10.000 veces más potente que la vitamina E para captar los radicales libres.

En Italia es donde creció de forma más acelerada y en Europa, tiene mucha aceptación debido a los múltiples beneficios que aporta, como prevenir el envejecimiento celular, humectar la piel y tonificar los músculos.

NOTA: Los radicales libres, son átomos o una asociación de átomos, que son capaces de alterar todas las estructuras cutáneas y corporales, por lo tanto son, entre otros, los causantes del envejecimiento.

Tenéis que probarlo!!! ESPERO QUE OS GUSTE!!!

La aromacosmética.

La aromacosmética se caracteriza por las actividades que tienen como peculiaridad el uso específico de aceites esenciales. Los aceites esenciales más usados en balnearios y spas son los siguientes:

• Manzanilla: Es anti-inflamatoria, sedante, digestiva, diurética, anti-infecciosa, calmante, antialérgica y antiséptica.

http://www.flickr.com/photos/damianvila/978140890/

• Lavanda: Es sedante, anti-inflamatoria, antiséptica, analgésica, antibiótica, antiparasitaria y antifúngica.

 















http://www.flickr.com/photos/martius/5891550787/

• Azahar: Es sedante, calmante, rejuvenecedora y cicatrizante.

 
















http://www.flickr.com/photos/elgris/6857697700/

•  Sándalo: Es antiséptico, descongestionante, astringente, calmante, sedante, relajante, equilibrante, anti-inflamatorio y emoliente.

http://www.hipernatural.com/images/plantas/sandalo.jpg

• Árbol del té: Es antiséptico, antifúngico e inmunoestimulante.

http://www.flickr.com/photos/alliumherbal/6476082575/

• Jazmín: Es sedante, anti-inflamatorio, hidratante y antiacné.

 










  



 
http://www.flickr.com/photos/docnavarro/535434805/

• Incienso: Es cicatrizante, calmante, alivia y suaviza la piel y astringente.

 













http://www.flickr.com/photos/baselina/3959494576/

• Geranio: Es regenerante, astringente, anti-infeccioso y antiedematoso.

http://www.flickr.com/photos/shamballah/1170949207/